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Chronischer Stress und Schmerzen: Grundprinzipien zum Stress-Management

January 23, 2016

Auch wenn inzwischen weithin akzeptiert wird, dass das chronischer Stress zu anhaltenden chronischen Schmerzen beiträgt, ist noch nicht vollständig verstanden, wie genau und welche Mechanismen Schmerzen beeinflussen. Stress ist ein Faktor, der bei der Rehabilitation und Behandlung von Schmerzbildern oft nur nachrangig berücksichtigt wird. Dieser Artikel beschreibt die Bedeutung der physiologischen Reaktionen auf Stress und […]

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Maßgeschneiderte Informationskampagne über Rückenschmerzen für die Ureinwohner Australiens: modellhaft für den Rest der Welt?

January 23, 2016

Wir haben für die Ureinwohner Australiens (Aboriginal-Australier) eine Rücken Schmerz-Informationskampagne entwickelt. Aboriginal-Australier weisen eine höhere Krankheithäufigkeit auf und leiden in gesteigertem Maße unter chronischen Rückenschmerzen, was einen dringenden Handlungsbedarf in Australien darstellt. Ein Eckpfeiler evidenzbasierten Vorgehens bei chronischen Rückenschmerzen ist die Versorgung mit angemessener, evidenzbasierter Information. Gleichzeitig wirken vorliegende Information-Materialien“ westlich zentriert” und können für […]

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Wie entstehen schmerzassoziierte Ängste und Überzeugungen? Eine qualitative Studie zu Überzeugungen und Ängsten bei chronischen Rückenschmerz-Patienten mit starken schmerzassoziierten Ängsten

December 13, 2015

Dem Furcht-Vermeidungs- Modell (FVM) liegt die Annahme zugrunde, dass ein negatives Verständnis von Schmerzen die Vermeidung körperlicher Aktivität zur Folge hat, da die betroffenen diese dann für gefährlich halten. Diese Aktivitätsvermeidung wiederum führt zu einer Verstärkung von Schmerz und verursacht eine höhere funktionelle Einschränkung. Die häufigste Überzeugung bei FVM ist, dass Schmerzen als Hinweis auf […]

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Hilfe für Patienten mit schweren und invalidisierenden Rückenschmerzen

December 6, 2015

Vor einigen Jahren veröffentlichte die Pain-ed- Arbeitsgruppe eine randomisierte und kontrollierte Studie, die zeigen konnte, dass ihr Ansatz substantielle Effekte auf Schmerz und funktionelle Alltagseinschränkung bei Rückenschmerz-Patienten hat und den üblichen Behandlungen wie der Kombination manueller Therapie und Übungsbehandlung überlegen war. Die Studie wurde mit Patienten durchgeführt, die einen geringen bis mäßigen Schweregrad funktioneller Alltagseinschränkung […]

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Die Rolle von Paracetamol beim Management von chronischen Schmerzen

December 6, 2015

Eine kürzlich veröffentlichte Studie zeigt, dass Paracetamol nur geringfügige bis gar keine Effekte bei den zwei häufigsten Formen von chronischen Schmerzen – Wirbelsäulen-Schmerzen und Arthrose – hat. Dieses Ergebnis motivierte das Pain-ed-Team zu untersuchen, warum dies auch bei Rückenschmerzen zutrifft und welche Alternativen man stärker berücksichtigen sollte. Das betreffende Editorial ist hier publiziert. Zusammengefasst gibt es […]

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Der Pain-Ed-Ansatz: Praktische Umsetzung aus der Perspektive eines Physiotherapeuten

December 6, 2015

Paul Lewis – @paullewis9 – ist seit dem Jahr 2007 leitender Physiotherapeut für muskuloselettale Erkrankungen in Leicester, UK (@UHL_MSKPT). Sowohl im NHS-Setting als auch im privaten Sektor behandelt er eine große Bandbreite von muskuloskelettalen Erkrankungen. Sein Ziel ist, durch evidenzbasiertes Vorgehen die Ergebnisse seiner Arbeit zu verbessern. Hier schildert Paul seine Erfahrungen, die er auf […]

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Furcht vorm Bewegen: Was sind die Ursachen bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen?

December 6, 2015

Wenn ängstliche Menschen von Rückenschmerzen betroffen sind, konnte gezeigt werden dass diese stärkere, hartnäckigere und funktionell deutlich einschränkende Schmerzen entwickeln als diejenigen, die niedrige Angstwerte haben. Daher sollte Angst ein vorrangiges Ziel für Interventionen bei Rückenschmerzen sein. Lesen Sie dazu die folgenden Auszüge aus Interviews mit Betroffenen: John: „Ich würde mich niemals bücken, um etwas […]

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Rückenschmerzen- was sind Fakten, was Märchen?

December 6, 2015

Professor Peter O’Sullivan und eine Reihe von Patienten, die er im Rahmen von Workshops in London behandelt hat, diskutieren einige der verbreiteten Mythen, die sich bezüglich des Impact von Rückenschmerzen und deren Behandlung negativ auswirken- und wie erfolgreich Veränderungen möglich sind.

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Ally’s Geschichte: „Mein Leben war hektisch und sehr stressig“

October 5, 2015

21 Aug Ally’s Geschichte: „Mein Leben war hektisch und sehr stressig“ Eines Tages rutschte Ally aus und fiel die treppe hinunter, dabei spürte sie einen heftigen Schmerz in ihrer Steißregion. In den darauf folgenden Monaten geriet ihr Schmerz außer Kontrolle und belastete ihr Leben und insbesondere ihre Arbeit schwer. Ihre Steißbeinfraktur wurde erst verspätet diagnostiziert. […]

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Mythen zu Schmerz und Alter

October 5, 2015

28 Aug Mythen zu Schmerz und Alter Viele glauben, dass Schmerzen ein unvermeidbarer Bestandteil des Älterwerdens sind- und dass nichts anderes hilft, als die Zähne zusammenzubeißen und sich damit abzufinden. Dennoch hinterfragt dieser Artikel vier verbreitete Mythen bezüglich Älterwerden und Schmerzen und macht denjenigen Hoffnung, die fürchten, dass ihr Alter von dauernden Schmerzen geprägt sein […]

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