Schmerz und Verletzungen bei Tänzern
July 1, 2015
Tänzer berichten über ein großes Maß von Schmerzen und /oder Verletzungen. Während die Forschung bei Nicht-Tänzern gezeigt hat, dass Schmerzen nicht nur von physischen (z.B. Kraft) oder anatomischen Faktoren (z.B. Gewebsbelastung ) bestimmt ist. Dennoch berücksichtigen viele Untersuchungen zu Tanzverletzungen nicht die Bandbreite möglicher Ursachen von Schmerz und Verletzung. Diese Studie untersuchte Ausfallzeiten wegen Schmerzen oder Verletzungen bei einer Gruppe von 85 erwachsenen irischen Tänzern. Diese Tänzer waren entweder aktiv Elite-Tanzsportler, professionelle Irish Dance- Tänzer oder im dritten Vollzeit-Ausbildungsjahr hierzu. Die Tänzer füllten umfangreiche Fragebögen zu ihrem tänzerischen Hintergrund und Übungsumfang, zu allgemeiner körperlicher und mentaler Gesundheit, Schlafgewohnheiten, Leistungsfähigkeit, Schmerzen und Ernährungsgewohnheiten. Ihre Vorgeschichte bezüglich Schmerzen und Verletzungen während der letzten 5 Jahre wurde genau erfasst. Sie wurden körperlich auf Faktoren wie Beweglichkeit, Balance, Beinkraft und –Ausdauer, Hypermobilität und Druckschmerzempfindlichkeit untersucht. Ab diesem Zeitpunkt dokumentierten die Tänzer alle Schmerzen und Verletzungen über 12 Monate.
Zur Analyse wurden die Tänzer entsprechend des Umfangs ihrer schmerz- oder verletzungsbedingten Ausfallzeiten in zwei Gruppen unterteilt. Bei denjenigen Tänzern, die höhere Ausfallzeiten hatten, wiesen eine schlechtere allgemeine Gesundheit, schlechteren Schlaf, mehr schmerzhafte Körperregionen und allgemein mehr Schmerzen im Alltag und beim Tanzen auf. Sie hatten höhere Werte für Jähzornigkeit und litten tendenziell häufiger unter psychischen Problemen. Körperliche Faktoren waren dagegen nicht mit der Zuordnung in die Gruppe mit höheren Tanz-Fehlzeiten korreliert. Diese Ergebnisse unterstützen die wachsenden wissenschaftlichen Daten in der nicht professionell tanzenden Population die zeigen, das Schmerz (und seine Auswirkungen) sehr viel mehr Faktoren beinhaltet als lokale Gewebsfaktoren oder physische Faktoren wie Kraft und Balance. Die Beachtung der in der Studie identifizierten Faktoren könnten helfen, Schmerzen und Verletzungen bei Tänzern zu reduzieren.
Roisin Cahalan graduierte 2008 an der University of Limerick/Irland in Physiotherapie. Zuvor hatte sie acht Jahre lang als professionelle Tänzerin bei “Riverdance, The Show” gearbeitet. Sie promovierte 2014 unter der Supervision von Dr. Kieran O’Sullivan and Prof. Peter O’Sullivan über Schmerz und Verletzung bei Tänzern. Sie hat in unterschiedlichen therapeutischen Bereichen gearbeitet und betreibt eine eigene Praxis für muskuloskelettale Erkrankungen bei Tänzern und Athleten. Aktuell forscht sie zu Schmerz und Verletzung bei unterschiedlichen Tanz- Genres von Jugendlichen und Erwachsenen. Dr. Cahalan ist darüber hinaus eine ausgebildete Lehrerin für Irish Dance. Zur Zeit arbeitet sie als Koordinatorin der praktischen Ausbildung in Physiotherapie an der University of Limerick, Ireland.
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